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Nuovo corso di Restorative Yoga

Proseguono le lezioni di prova su prenotazione per iscrizione al periodo febbraio-maggio. h. 19.00>20.15 c/o sedi Eclectika - Via B. Eustachi 4 e Via privata Rezia 1.

La rieducazione del corpo ad uno stato di quiete.

Il Restorative Yoga è una forma di meditazione basata sul corpo.

Il corso si propone di tornare alle origini dello Yoga.Tempi di ascolto maggiori che nello yoga dinamico, tempi di riposo alternati a tempi di sforzo per una pratica dolce, pranayama serale, e mantra. Il Restorative Yoga fa bene a tutti, senza distinzioni.

 

Lunedì 19.00>20.15 c/o sede Via B. Eustachi 4

Mercoledì h. 19.00>20.15 c/o sede Via privata Rezia 1

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Calendario e orari corsi Eclectika
Sedi Eclectika Milano: via Eustachia 4, via Rezia 1

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A cura di "La Via della Natura" c/o Eclectika Più - Via priv. Rezia 1. Serate di presentazione e corso di formazione quadriennale per operatori. leggi>