Movimento consapevole e crescita personale
ACCADEMIA YOGA di Spazio Eclectika: Hatha, Hara, Vinyasa e Flow Yoga; Yoga Senior. Corsi per adulti aperti anche agli adolescenti a partire da 14 anni. PRIMA LEZIONE DI PROVA SU PRENOTAZIONE per scegliere il percorso adatto a te.
Hara Yoga significa ‘Via di riunione con il Centro Vitale’, il cammino per porsi in sintonia con la sorgente dell’energia vitale posta nel Ventre, per radicarsi in esso e lasciare che lo sviluppo e l’armonizzazione del Cuore e della Mente avvengano spontaneamente in modo ordinato e stabile.
E’ una disciplina educativa e pratica, che unisce, in modo alchemico e nel pieno rispetto delle fonti, diverse aree di ricerca dello yoga e della tradizione orientale.Il suo obiettivo e la realizzazione di un valido equilibrio esstenziale, fluido e non rigido, nei tre aspetti dell’essere: organico, emozionale e mentale.
Nella lezione tecniche dinamiche dal ritmo energico e concentrato e varianti dinamiche delle Asana si alternano a tecniche più lente e profonde come posture fisiche (ASANA), studio della respirazione (PRANAYAMA), tecniche di ‘pulizia’ organica e circolatoria (DHAUTI), sperimentando le modalità relazionali e lo scambio tra sé e il mondo attraverso tecniche individuali o in coppia.
L’intento è di destrutturare abitudini posturali e comportamentali; di rafforzare, sciogliere e percepire la propria struttura fisica per far scorrere la forza vitale nella sua libera e stabile espressione.
Mohini Di Tullio è laureata in Fisioterapia e insegna Hara Yoga dal 2004.
Dal 1992 intraprende lo studio dell’espressività corporea attraverso la pratica della danza. Nel 1997 comincia a praticare Hara Yoga, pratica fondata dal Maestro Giò Fronti, da cui trae nuova consapevolezza e cambia il suo modo di concepire il corpo e il movimento.
Nel 1998 diventa insegnante della tecnica Pilates, studiando con A.M. Cova, ampliando successivamente il suo insegnamento attraverso la tecnica Dainami, che riunisce i principi di Pilates e Girotonica con gli insegnamenti dello yoga.
Nello stesso anno apprende e pratica il massaggio Thai tradizionale, per approfondire le tecniche manuali di contatto e terapia. Si interessa successivamente allo psico-sciamanesimo e alla psico-genealogia trasmessa da Cristobal Jodorowski.
Nel 2004, oltre ad iniziare la trasmissione dello Hara Yoga, si laurea e comincia a lavorare in qualità di Fisioterapista, sfruttando tutte le sue conoscenze.
Per promuovere al meglio salute e benessere ha intrapreso ancora percorsi formativi di cucina naturale macrobiotica e terapeutica con Giusy De Francesco e di medicina metabolomica. Nel 2024 si é diplomata in Terapia Biodinamica Craniosacrale.
Raccontaci cosa ti interessa: ti richiamiamo noi e fissiamo insieme la lezione di prova.
Vi aspettiamo per provare tutte le lezioni proposte da Eclectika! NOVITA' di quest'anno: MATT PILATES, BIODANZA in unione con il BioCoaching, DANZA CLASSICA per adulti e HATHA YOGA la…
Leggi tutto →Sono ancora aperte le iscrizioni ai corsi di Danza Creativa e Gioco in Circo Via Eustachi 4. Lezioni di prova su prenotazione.
Leggi tutto →Hatha, Hara e Flow Yoga. Da quest'anno anche "MATT PILATES" ! Ampia scelta di giorni ed orari. Sono aperte le iscrizioni alla stagione 2026/2027. Prenota la tua lezione. Ti aspettiamo per…
Leggi tutto →
Su questo sito utilizziamo solo cookie tecnici e, previo tuo consenso, cookie di profilazione, nostri e di terze parti, per proporti pubblicita' in linea con le tue preferenze.