Diversi linguaggi e forme espressive per raccontare noi stessi, la nostra storia, i nostri sogni e, per provare, perché no?!, a trasformarli in realtà: Teatro&Danza, Danza Contemporanea e Sensibile®, Modern-Jazz e Tango Argentino, Danza Afro-Brasiliana, Country, Swing, Danza Arabo-Egiziana...

• Danza Bollywood
• Danza Contemporanea
• Danza Contemporanea ed Espressione Corporea
• Danza sensibile e contemporanea
• Laboratorio di Danza Teatro per adulti
• Seminari di Danza Egiziana Contemporanea
• Swing
• Lindy Hop (base)
• Lindy Hop (int-av)
• Tango Argentino
• Tango Salon (livello avanzato)
• Tango Salon (livello base)
• Tango Salon (livello intermedio)

Il movimento è vita, flusso, energia, semplicità, naturalezza. Siamo nel corpo come siamo nella vita. Se impariamo a conoscere il nostro corpo e il nostro modo di utilizzarlo, capiremo anche chi e cosa siamo nella vita. Se riusciremo a ri-trovare la creatività spontanea e la naturalezza del movimento nel corpo anche la nostra vita potrà fluire nella spontaneità, ricreandosi e rigenerandosi passo dopo passo.

• Danza Creativa per adulti
• DanzaMovimentoTerapia
• Ginnastica Dolce con Sabrina
• Meditazione: incontri di avvicinamento
• Pilates
• Riallineamento Posturale Tension Release SOULSPENSION®
• Taiji Quan stile Chen e Qi Gong
• Yoga
• Hatha Yoga e Chakra Balance
• Hatha Yoga e Terapia
• Hatha Yoga Flow
• Teacher Training in Vinyasa Yoga
• Vinyasa Yoga Flow
• Vinyasa-Ashtanga Yoga al mattino con Benedetta e Marc

Nei corsi per bambini e ragazzi l’arte viene intesa come strumento per sensibilizzare ed educare al bello e ad un uso etico di sé e la sua pratica consente a ciascuno di allenare e sviluppare il proprio potenziale di creatività, nella consapevolezza che questo ha senso solo in relazione ad altri esseri umani, ad altre vite ed a contesti diversi dal proprio.

• (10-12 anni) Danza Contemporanea Ragazzi
• (2-3 anni) Danza Bimbi e Mamme
• (3-5 anni) Danza Creativa sede Eustachi
• (3-5 anni) Danza Creativa sede Rezia
• (3-5 anni) GiocoCirco
• (4-5 anni) Danza Propedeutica 1° liv
• (6-7 anni) Danza Propedeutica 2° liv
• (6-8 anni) Danza Teatro Espressione
• (8-10 anni) Danza contemporanea ragazzi

La pratica dell’arte ci insegna a metterci in gioco, a trovare la nostra identità e ad esprimerla, a costruire il nostro stile e la nostra personalità, fuori dai canoni dell’omologazione. Allenare, sviluppare ed esprimere la creatività è una pratica fondamentale che ci permette di partire alla scoperta di noi stessi prima e del mondo esterno poi.

• Corso di Dizione
• Corso di Recitazione (livello avanzato)
• Corso di Recitazione (livello base)
• Emotional Burlesque Cabaret Retró
• Laboratorio di Canto e Voce

SPAZIO BENESSERE uno spazio totalmente dedicato a sé, in cui abbandonare i ritmi frenetici della quotidianità, prestare ascolto al proprio corpo per riconoscere i suoi bisogni e mantenersi in salute. Ayurveda e Shiatsu, Riflessologia Plantare, Orthobionomy, Sessioni Reiki e Consulenza in Floriterapia e Numerologia, Theta Healing.

• Consulenza in Floriterapia e Numerologia
• Formazione per Operatori in Costellazioni Familiari
• Multi-Riflessologia Dien Chan Zone®
• Orthobionomy
• Riflessologia Plantare
• Sessioni Theta Healing
• Trattamenti e Corsi Shiatsu
• Trattamenti Riequilibranti
• Trattamenti, Scambi e Corsi Reiki